Hatha JÓGA TANFOLYAM II.

A jóga tanfolyam abban különbözik a gyakorló óráktól, hogy ezek egymásra épülve az alapoktól indulnak. Segítik az önmegismerést. Személyre szabottabbak, elősegítik az otthoni gyakorlást. Szeretetteljes légkört teremtve gyorsabb fejlődést biztosít. Az alapok megismerése után, bátrabban csatlakozhatunk olyan társainkhoz, akik már gyakorlottabbak a jóga területén!

Erősíti a test- lélek --szellem egységét!

A csoportok minimum 8 fővel indulnak. Előre bejelentkezés szükséges.

Tematika: 

• Bevezetés a meditációba, légzéstechnikák, mudrák

Kezdő Hatha Jóga ászanák megismerése, gyakorlás (5 alkalom)

  2013. április  12.   péntek       19:40-20:40 

  2013. április  19.   péntek       19:40-20:40

  2013. április  26.   péntek       19:40-20:40

  2013. május     3.   péntek       19:40-20:40

  2013. május    10.   péntek       19:40: 20:40

A tanfolyam ára: 1500 Ft/alkalom. Bejelentkezés, Splash Fitness recepción 5000 Ft előleg befizetéssel!